Доула - супровід пологів

Я сертифікована доула. А це означає, що я знаю як допомагати жінкам в пологах ефективно. Моє завдання – підтримати жінку та її сім‘ю під час пологів. Багато скептиків вважають, що доула не потрібна, але є наукові дослідження, що підтверджують  позитивний вплив доули на пологи. Присутність доули в пологах знижує рівень больових відчуттів та скорочує їх загальну тривалість, знижує ризики медичних втручань та підвищує відчуття задоволення жінки від пологів. А після ознайомлення з цим документом у вас відпадуть будь-які сумніви: 

https://www.cochrane.org/CD003766/PREG_continuous-support-women-during-childbirth

Що я роблю як доула? – Веду вас за руку під час вагітності та пологів. 

Під час вагітності ви можете звертатись з питаннями, що турбують. Наприклад, часто під час вагітності жінки відчувають фізичний дискомфорт в різних місцях, або час від часу виникають страхи.Я надам усю інформацію, яка допоможе прийняти найкраще рішення.

Коли почнуться пологи:

Впродовж всіх пологів:

– Підтримаю вас як словесно, так і діями. Залежно від вашої потреба це можуть бути різні види масажів, акупресура, аромаолії, дихання та релаксації. Все це ефективно працює та суттєво підвищує ваш комфорт в пологах, зменшуючи довжину пологів та ймовірність медичних втручань.

– Я допомагаю партнеру. Йому теж нелегко.

– Нагадаю про ваші вподобання в пологах (ви точно забудете що хотіли, коли почнуться пологи). Наприклад, щодо відтермінування перетискання пуповини. 

– Я тримаю вас за руку, підставляю своє плече та обіймаю. І ми разом проходимо скрізь пологи. Так набагато легше.

– Я щиро милуюся вами. Звучить дивно, але коли вами милуються та захоплюються, це надає спокою та сили.

Після пологів: 

Після пологів, я приїду до вас додому, і ми обговоримо всі питання, які виникли в ході пологів. Я покажу вам, як доглядати за животиком. Допоможу порадами по догляду за малюком. Також, за вашим бажанням, можу привезти смачну та корисну їжу.

Доула: